2020年10月7日放送の「家事ヤロウ!!! バカリズム×中丸×カズレーザー×指原が大人気ロケ弁を再現SP!」で取り上げられた大人気ロケ弁レシピをご紹介します☆
今回は、麻婆茄子・高菜明太・マカロニサラダの作り方をまとめました！
ちなみに、同番組で紹介された「すき焼き・のり弁・チキン南蛮」のレシピについてはこちらにまとめていますので、参考にされてください♪
【家事ヤロウ】ロケ弁(すき焼き・のり弁・チキン南蛮)のレシピ・作り方まとめ
【家事ヤロウ】大人気ロケ弁（すき焼き・究極のり弁・タルタルチキン南蛮）のレシピ・作り方をまとめています。
sakura-39-yuzu.com
2020.10.07
今夜の家事ヤロウは『夢のマイベストロケ弁SP』
長年研究を重ねた大人気のお弁当のおかずは絶品だらけ！ほぼ毎日ロケ弁を食べている家事ヤロウ&指原がどハマリ中の名店レシピを禁断の完全公開！ド素人でも作れるお店の味に大興奮…最後は好きなおかずだけを詰めた夢のお弁当が完成！#家事ヤロウ pic.twitter.com/W9SyE3iTUB— 家事ヤロウ!!!（テレビ朝日） (@Kajiyaro_5ch) October 7, 2020
【家事ヤロウ】ロケ弁レシピ～麻婆茄子の作り方～
材料（１～2人前）
- 茄子 4本
- 豚ひき肉 200ｇ
- 長ネギ 50ｇ
- しょうが 15ｇ
- にんにく12ｇ
- ごま油 大さじ3
- ラー油 少々
【合わせ調味料】
- お湯 125㏄
- 豆板醬 大さじ1/2
- 中華ペースト 小さじ1
- うま味調味料 小さじ1/2
- 片栗粉 小さじ1
作り方
- 弱火でじっくり揚げるとトロットロの食感に
- 揚げたときに油が染みて柔らかくなる
【家事ヤロウ】ロケ弁レシピ～高菜明太の作り方～
材料（１人前）
- 高菜 80ｇ
- 明太子 10ｇ
- とびこ 5ｇ
- めんつゆ 大さじ1
- ラー油 大さじ1
- 白ごま 少々
作り方
- ご飯に合うガツン！とした濃いめの味です
- とびこ(トビウオの卵)のプチプチ食感が味のポイントに！
- 本物はししゃもの卵を使用していますが、明太子ととびこでおうちでも作りやすいように再現可能に！
【家事ヤロウ】ロケ弁レシピ～マカロニサラダの作り方～
材料（１人前）
- マカロニ(表面に溝があるタイプがベスト) 100ｇ
- ツナ缶 1/3缶
- マヨネーズ 大さじ2
- こしょう 少々
- 乾燥パセリ 少々
- しょうゆ ティースプーン1/3
- 砂糖 ティースプーン1/3
- 水溶き片栗粉 水:大さじ1、片栗粉:大さじ1
作り方
味が良くなじむよう、以下のように溝があるマカロニを使うのがポイントです♪
まとめ
いかがでしたか？
同日に番組で紹介された「すき焼き・のり弁・チキン南蛮」のレシピの他、過去人気ベスト3の料理レシピについてはこちらにまとめていますので、ぜひ見てみてください♪
【家事ヤロウ】ロケ弁(すき焼き・のり弁・チキン南蛮)のレシピ・作り方まとめ
【家事ヤロウ】大人気ロケ弁（すき焼き・究極のり弁・タルタルチキン南蛮）のレシピ・作り方をまとめています。
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2020.10.07
「家事ヤロウ」では、バカリズムさん・中丸雄一さん（KAT-TUN）・カズレーザーさん（メイプル超合金）の家事初心者の3人が自宅でできる簡単本格レシピを学んで挑戦されています☆
どれも簡単に作れる料理ばかりなのでぜひ作ってみてください♪
それでは、また☆
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